上田みう

食べて痩せるわがままダイエットとは
毎日3食の食事を召し上がりながら
健康的に痩せる身体に変えていくメソッドです。

食に振り回されて
辛いダイエットを繰り返している日々から
抜け出すために。

健康的に食べる日々を取り戻していただきたい。
自信を取り戻し、前向きな未来を歩んでいただきたい。

そのような思いから
食べ痩せ体質へ効率的に変えるためのノウハウを
全てお伝えし
全力でサポートをしております。

痩せる身体に造り変えるための
絶対バランス / 絶対ルール / ノウハウ

痩せるための仕組みとメソッドを理解し、
実践することで
これまで、多くの皆様に
3ヶ月で効果を実感していただいています。

無理な運動やサプリは不要です。
お食事で
しっかり食べて痩せる体質に変えていきます。

健康的に
BMI18.5までの美容体重を手に入れてください。

1人で悩まないでくださいね。

沢山あるダイエット情報ですが
1度その先のことまで考えて選択をして欲しいのです。

例えば、
無理な運動で痩せた身体、
その運動をやめたらどうなるのでしょう？

高いサプリを購入している場合、
それは一生飲み続けるのでしょうか？

エステで痩せたら
そのスタイルはキープできるのでしょうか？

痩せるために特別な事を始めたら
その生活はずっと続けていけるのでしょうか？

お米を抜いて痩せた身体、減らした体重は
お米を食べ始めたらどうなるの？

リバウンドを繰り返し、
また新しいダイエットに手を出す日々は
心も身体も疲弊しますよね。

自分の人生です。
自分の幸せを1番に考えて日々選択していきましょうね♡

辛いダイエットストレスから解放され
輝かしい人生を手に入れていただきたい。
心から、そう願い、ノウハウをお伝えしています。

痩せたその先に心豊かな人生を作っていただきたいのです。
食に振り回される日々とは、さようならしませんか？

痩せるためのお食事方法はもちろん
個々の体質と生活リズムに合わせて効率的に
取り入れることも大切です。

あわせて、思考も大切。
マインドアップとダイエットは1セットだと考えています。

なので、総合的に必要なノウハウを
出し惜しむことなく
パーソナルにお伝えしています。

明るい未来へ向けて
HAPPYでわくわくした日々を作っていきましょう♡

つらいダイエットはさようなら～食事で痩せるわがままダイエット